Jodå, vi får vad vi önskar och förtjänar även den här dagen kan jag se då jag tar mig upp efter en lång natt. Det var inte meningen att jag skulle ligga så länge som jag gjorde idag men jag mådde inte bra igår efter att ha kommit hem, hade fått för mycket sol visade det sig. Just det, gäller att vara riktigt försiktig nu när man rör sig ute för lätt att få för mycket av det man vill ha så att säga. Drick mycket och försök att inte vara ute för mycket i solen för länge, går bra att sitta även i skuggan och ha trevligt.
Jag var inte själv ute i solen så mycket igår men jag cyklade i värmen fram och tillbaka och det måste ha tagit rejält. Ja, jag var inte direkt sommarklädd så lite det kan bero på att jag reagerade som jag gjorde men det där med att dricka som man ska göra, helt sanslöst svårt. En annan ska ju veta att man ska vara försiktig eftersom man ligger i riskzonen men jag glömmer av mig och sedan blir det som det blir. Kanske kan jag tänka mig för idag så jag slipper det som blev igår.
Det här blir en varm dag det här med men nu gäller det verkligen att se till att skydda sig så man inte bränner sig och det är svårt för alla som älskar solen och värmen. Alla vill ha värmen och solen framför allt men det kan bli lite för mycket ska man vara medveten om, det kan gå fort ibland om man missar att dricka och svalka av kroppen. Redan nu när jag sitter här för att förbereda mig för dagen ser jag att direkt i solen utanför mitt kontorsfönster står termometern på hela 32 grader varmt och det är inte klokt.
Åker du bil så se till att ha med dig vätska till barn och djur och glöm inte för Guds skull att du har med dig passagerare.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar