torsdag 16 maj 2019

Glömmer bort

Man ska inte glömma bort vissa saker men jag gör det, glömmer dricka och äta mat då jag sätter igång med någonting. Helt upp i min uppgift går jag då jag sätter igång med den så att det här med att äta och dricka är ingenting viktigt för mig.
Min hunger förträngs av att jag hela tiden säger att jag ska bara göra, därefter har jag totalt glömt att jag skulle ha den där maten i mig för att orka ännu mera.
Min törst är nästan värre, trots att jag svettas så det rinner känner jag ingen törst utan dricker då istället en kopp kaffe för att orka mera.

Många glömmer saker men just det här med att glömma dricka och äta tror jag inte många glömmer av sig, det är inlärt att man ska dricka i varje fall för vätska är det kroppen alltid behöver.
Dricker man inte torkar kroppen ut och det kan ge allvarliga konsekvenser i slutet så glöm för guds skull inte att dricka mycket, bra att tänka på nu när det blir varmare.
Ställ fram en kanna på bordet så kanske det gör att du dricker mera, själv brukar jag ha en flaska med mig eller att den finns i kylen.

Det här var en dag som jag hade satt upp en massa jag skulle göra här hemma och givetvis skulle jag blir klar innan jag fick äta... äta gjorde jag inte men jag fick i mig en liter vatten då jag var färdig med största jobbet men sedan blev det inte mycket mera.
En intensiv dag har jag haft i värmen för varmt har det varit och det var som en dröm att komma ut för en stund sedan och njuta av den svala luften.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar